Élever son enfant en pleine conscience Coll. Cultiver la pleine conscience

Langue : Français

Auteurs : Shapiro Shauna, White Chris

Préfacier : Siaud-Facchin Jeanne

Couverture de l’ouvrage Élever son enfant en pleine conscience

Résumé
Biographie

D'après le Bouddha, « La discipline mène à la liberté ». Au croisement des enseignements de la pleine conscience et des neurosciences, c'est une conception positive de la discipline, visant à élever des enfants épanouis, que vous découvrirez dans ces pages.

Amour et limites : voilà deux ingrédients indispensables pour élever des enfants heureux, résilients, responsables et émotionnellement intelligents.

Dans cet ouvrage, Shauna Shapiro, psychologue, et Chris White, pédiatre, mêlent les enseignements de la pleine conscience aux conclusions des neurosciences modernes. Ils nous font découvrir une conception positive de la discipline, centrée sur la relation parents-enfants, qui offre à ceux-ci les éléments dont ils ont besoin pour s?épanouir et devenir autonomes. Ils nous apprennent à poser des limites avec amour, à réagir en cas d?émotions fortes, mais aussi à accepter nos propres ressentis, afin de donner à nos enfant toutes les clés d?une vie riche de sens.

Christophe Billon possède un DESS de traduction spécialisée. Le sport et le développement personnel sont ses domaines de prédilection. Chez De Boeck Supérieur, il a notamment traduit "Psychologie du sport", "Se forger un mental de champion","Élever son enfant en pleine conscience" et "Je mange en pleine conscience". Il est également le traducteur de "La magie du rangement" de Marie Kondo et de "Miracle Morning" de Hal Elrod.