Trouver sa voie (2° Éd.) 10 séances d’auto-coaching pour faire le bilan et oser la reconversion Coll. My happy job
Auteurs : Averty Caroline, Bourgeois Marina
Devenez qui vous êtes !
Savoir pourquoi on se lève le matin, redonner du sens à son quotidien, être fidèle à ses valeurs et retrouver le plaisir d?apprendre et de travailler n?est pas réservé qu?aux autres ! Il est possible de s?inventer de nouveaux horizons et de se créer une vie professionnelle sur mesure, correspondant à ses envies profondes.
À travers 10 séances d?autocoaching, de nouvelles astuces et des conseils inédits, vous serez guidé pourfaire votre bilan, vous reconnecter à votre flow, comprendre vos besoins et faire éclore vos talents pour oser changer de cap.
Démarrez enfin votre introspection et devenez vous-même grâce à :
- un quiz pour vous auto-évaluer ;
- un carnet de bord pour vous mettre en situation ;
- des conseils de professionnels pour enclencher le changement et vous sentir bien dans votre job.
Introduction
Séance d’autocoaching 1 : Relire son passé pour préparer l’avenir
Séance d’autocoaching 2 : Dessiner son projet de vie idéal
Séance d’autocoaching 3 : Se (re)connecter à son flow
Séance d’autocoaching 4 : Comprendre ses besoins
Séance d’autocoaching 5 : Révéler ses valeurs
Séance d’autocoaching 6 : Faire éclore ses talents
Séance d’autocoaching 7 : Trouver ses vocations
Séance d’autocoaching 8 : Mener l’enquête
Séance d’autocoaching 9 : Dépasser ses craintes et passer à l’action
Séance d’autocoaching 10 : Constituer sa dream team
Bibliographie
Remerciements
Les autrices
Caroline Averty est dirigeante du cabinet Oser Re^ver Sa Carrie`re, spe´cialise´ dans la reconversion professionnelle et l’e´puisement (burn-out).
Date de parution : 04-2024
Ouvrage de 192 p.
15x20 cm