Ultrasensibles au travail Le guide de survie pour affirmer sa sensibilité au bureau, avec son chef, ses collègues

Un collègue ou votre chef vous a-t-il déjà dit que vous preniez les choses "trop à coeur" ? Vous avez besoin de travailler au calme car le bruit vous épuise ? Vous avez tendance à être perfectionniste ? Pour vous, la bienveillance et l'écoute sont des qualités professionnelles essentielles, tout comme l'intuition et la générosité ?

Il se peut que votre grande sensibilité vous prédispose à subir de plein fouet un environnement professionnel fondé sur la performance et la compétition, engendrant conflits, brouillage des repères et perte de sens.

Ce livre riche en témoignages vous permettra d'évaluer votre sensibilité et d'en comprendre toutes les caractéristiques - une empathie surdéveloppée, un besoin d'engagement prononcé, une forte créativité et une révolte face aux injustices - pour faire de cette particularité une vraie force et vous épanouir au travail.

• Forte réceptivité et saturation rapide
  • L'hyperesthésie ou l'intensité des sensations
  • Des émotions très variées
  • Perfectionnisme, doutes et anxiété
  • De l'empathie à l'intuition
  • Un grand besoin de calme
• Entre exigences sans limite et saturation
  • Traitement en profondeur
  • Mélanger compétences et relations affectives
  • Toujours plus, toujours mieux
  • Liberté et responsabilités
  • Une révolte contenue contre les injustices
• S'épanouir au travail avec sa sensibilité
  • Trouver des moments de pause
  • À l'écoute des autres... et de soi !
  • À la recherche de solutions
  • Quand sensibilité rime avec créativité
  • J'affirme mon originalité en douceur