Se reconstruire après un burn-out - 4e éd. Les chemins de la résilience professionnelle Coll. Bien-être au travail

Salué à sa sortie comme un ouvrage visionnaire, ce guide a permis à des milliers de personnes de mieux comprendre leur burn-out et de s’en sortir pour de bon !
Basée sur l’excellence de la méthode RPBO® (1er prix du Jury Anact/Dauphine), cette 4^eédition a été enrichie de cas réels en entreprise. Elle invite le lecteur à réfléchir à son écologie professionnelle avant d’arpenter son chemin de résilience professionnelle.
Au fil des pages, l’auteure donne différentes clés possibles parmi les typologies de reconstruction et permet ainsi au lecteur d’adapter son rythme et sa progression.
Travaillant sur les forces plus que sur les vulnérabilités, le parti pris de cet ouvrage est de garantir un retour à l’emploi plus serein et/ou une reconversion plus durable.

L’ouvrage intéressera aussi les professionnels impliqués dans la prévention du burn-out (managers, responsables de formation), ainsi que les intervenants de la sécurisation des parcours (conseillers en évolution professionnelle, en bilan de compétences) et du maintien dans l’emploi (médecins du travail, service social de l’Assurance Maladie, psychiatres, RH).

« Ce livre aura contribué par les travaux de recherche de son auteur, à ouvrir une porte sur l’anthropologie du burn-out et la vie d’après. En modélisant finement les parcours résilients et en proposant une lecture pédagogique, son auteur prouve à quel point elle maîtrise son sujet. »
Dr Boris Cyrulnik, neuropsychiatre

« Un superbe manuel, accessible à tous et très visuel, qui va au-delà de l’explication des causes du burn-out ; il démontre très clairement comment nous pouvons nous remettre sur les rails de la vie. »
Dr Jean-Christophe Seznec, médecin psychiatre

Préfaces de Dr Boris Cyrulnik et de Dr Jean-Christophe Seznec
Le temps du décrochage  : Un chagrin d'honneur...tabou. À vos risques et périls. La chute dans le vide. 
Le temps de la reconstruction  : La fêlure, la cicatrice. Les chemins de la résilience. Se reconstruire.
Le temps du retour :    Le temps d'y penser. Réécrire le scénario pour éviter la chute. Ne pas oublier pour se protéger.
Illustration de trois parcours types : Mieux comprendre avec Franck. Mieux comprendre avec Ulrike. Mieux comprendre avec Claire.
Retour vers le futur : Avec qui faire le chemin ? À qui demander de l'aide ? Changer de métier. Retour vers le futur.
 

Consultante RH  (Thalès, La Poste, Afnor, B2V, AFTRP, La Française des Jeux),  formée à la PNL, l’AT, la thérapie familiale, etc., devenue consultant-coach, elle forme des RH aux problématiques de la GPEC (Gestion prévisionnelle de l’emploi et des compétences) et intervient en coaching et conseil individuel pour l’Apec où elle accompagne notamment  les transitions professionnelles. Ses travaux ont été récompensés par l'Anact (Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail).