Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre Coll. Documents, témoignages

Cessez d'obéir - Vous êtes intelligentCessez d'être calme - Soyez en paixCessez de vouloir être parfait - Acceptez les intempériesCessez de rationaliser - Laissez faireCessez de vous comparer - Soyez vous-mêmeCessez d'avoir honte de vous - Soyez vulnérableCessez de vous torturer - Devenez votre meilleur amiCessez de vouloir aimer - Soyez bienveillantPhilosophe et écrivain, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

Tout public.

Philosophe et écrivain, Fabrice Midal, spécialiste des violences du quotidien, est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il est notamment l'auteur du best-seller Foutez-vous la paix !, traduit dans le monde entier. Cet ouvrage est issu de l'émission radiophonique 3 minutes de philosophie pour redevenir humain, diffusée sur France Culture pendant l'été 2019.