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Sophrologie et sommeil - Manuel pratique Manuel pratique Coll. Corps et Santé

Langue : Français

Auteur :

Couverture de l’ouvrage Sophrologie et sommeil - Manuel pratique

Dans la lignée des deux premiers manuels spécialisés de l'auteur, cet ouvrage propose la résolution de troubles du sommeil par la sophrologie. Il inclut des déroulés de séances et des exercices.

Résoudre les problèmes de sommeil par la sophrologie Déroulés de séances et exercices

Fondatrice et directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris), elle dirige la première école à avoir obtenu une Certification Professionnelle de Sophrologue au niveau de qualification reconnu par l’Etat. Auteure de nombreux manuels pour professionnels et d'un guide d'initation pour le grand public, elle participe à de nombreuses émissions télé ou radio, que vous pouvez revoir ou réécouter sur son site.
www.catherine-aliotta.fr

Date de parution :

Ouvrage de 200 p.

17x24 cm

Disponible chez l'éditeur (délai d'approvisionnement : 5 jours).

25,00 €

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Thème de Sophrologie et sommeil - Manuel pratique :

Mots-clés :

Bien-être; Sophrologie; stress; santé