Les ressources psychologiques - Apports de la psychologie positive Apports de la psychologie positive Coll. Univers Psy

Cet ouvrage aborde la question destraits positifset des ressources psychologiques  (intelligence émotionnelle, empathie, estime de soi, optimisme...), un sujet central dans le champ de la psychologie positive.
Il offre un panorama des développements récents portant sur des études permettant de mieux comprendre l’étendue du champ des ressources psychologique et de leur utilisation en psychothérapie. Il décrit aussi les interventions permettant le développement de ces ressources.

Introduction

Que sont les ressources psychologiques et comment les identifier ?
. La force de caractère
. L'intelligence psychologique
. La disposition à la pleine conscience
. Le sentiment d'efficacité personnelle
. L'empathie
. L'optimisme
. L'estime de soi
. La gratitude

Les interventions en psychologie positive visant à développer les ressources psychologiques
. L'approche centrée sur la personne (Carl Rogers)
. L'entretien motivationnel
. La psychothérapie positive
. La psychothérapie du bien-être
. La thérapie de l'acceptation et de l'engagement

Conclusion
Bibliographie

Maître de conférences en psychologie clinique à l'Université Paris Ouest-Nanterre La Défense, elle est aussi psychologue clinicienne, spécialisée en TCC. Elle est vice-présidente de l'Association Française de Psychologie Positive.