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À chacun sa méditation 60 dessins pour découvrir, comprendre et pratiquer

Langue : Français

Auteur :

Couverture de l’ouvrage À chacun sa méditation
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Christophe Billon possède un DESS de traduction spécialisée. Le sport et le développement personnel sont ses domaines de prédilection. Chez De Boeck Supérieur, il a notamment traduit Psychologie du sport, Se forger un mental de champion, Élever son enfant en pleine conscience et Je mange en pleine conscience. Il est également le traducteur de La magie du rangement de Marie Kondo et de Miracle Morning de Hal Elrod,

Giovanni Dienstmann est professeur de méditation, auteur et coach. Fort d'une expérience de pratique de la méditation de plus de 20 ans, il se consacre aujourd'hui à traduire et actualiser les enseignements des traditions méditatives du monde entier afin qu'elles soient accessibles à tous.

Date de parution :

23.3x19.5 cm

Épuisé

Thème d’À chacun sa méditation :