Santé
Le guide pour toute la famille

Auteur :

Un ouvrage majeur, une référence et un guide pratique pour tous ceux et celles qui désirent amorcer un virage santé

Langue : Français

34,95 €

Disponible chez l'éditeur (délai d'approvisionnement : 3 jours).

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Date de parution :
Ouvrage 440 p. · Broché
Dans ce livre lumineux où la famille est à l’honneur, vous vous familiariserez avec les grands principes - à commencer par une saine alimentation - qui permettent non seulement de maintenir sa santé, mais aussi de faire reculer la maladie, y compris des conditions graves et prétendument irréversibles.

Pour aller plus loin sur la voie du mieux-être, vous y découvrirez également de nombreuses avenues à explorer ainsi qu’une centaine de recettes saines et savoureuses qui plairont aux petits comme aux grands.

Enfin, vous y trouverez une foule de références scientifiques et de nombreux textes de professionnels du secteur de la santé et de domaines connexes.

Enfin ! un guide complet qui présente :
. les causes pouvant engendrer les maladies les plus diverses
. les fondements d’une alimentation favorisant la santé
. les étapes à suivre pour adopter un mode de vie sain
. des listes détaillées d’aliments permis ou proscrits
. les recommandations de divers professionnels
. plus de 100 recettes savoureuses sans gluten, sans produits laitiers, sans soja ni sucres raffinés