Marche nordique et santé Pratiques, recommandations, prescriptions Coll. Sport
Langue : Français
Auteur : Depiesse Frédéric
La marche nordique activité physique et sportive d’endurance simple et naturelle est aujourd’hui pratiquée dans le monde entier. Elle est source de nombreux effets bénéfiques sur la santé physique sociale et mentale et a toute sa place dans le cadre des recommandations “sport-santé”.
Ce livre rédigé par Frédéric Depiesse en lien avec les experts de la FFA fait le point de façon exhaustive et didactique sur l’ensemble des prérequis nécessaires pour la pratique et la prescription de la marche nordique. Il présente l’historique et les différentes évolutions de ce sport et les techniques et précautions à prendre pour sa pratique. Il analyse la discipline au regard des connaissances scientifiques et médicales et propose une vision de la prescription de la marche nordique dans un parcours de soins ou de prévention.
Marche nordique et santé s’adresse à tous les professionnels de santé (médecins du sport médecins généralistes spécialistes kiné-sithérapeutes ergothérapeutes psychomotriciens etc.) ainsi qu’aux entraîneurs désirant acquérir une approche de leur discipline plus axée sur la santé.
Ce livre rédigé par Frédéric Depiesse en lien avec les experts de la FFA fait le point de façon exhaustive et didactique sur l’ensemble des prérequis nécessaires pour la pratique et la prescription de la marche nordique. Il présente l’historique et les différentes évolutions de ce sport et les techniques et précautions à prendre pour sa pratique. Il analyse la discipline au regard des connaissances scientifiques et médicales et propose une vision de la prescription de la marche nordique dans un parcours de soins ou de prévention.
Marche nordique et santé s’adresse à tous les professionnels de santé (médecins du sport médecins généralistes spécialistes kiné-sithérapeutes ergothérapeutes psychomotriciens etc.) ainsi qu’aux entraîneurs désirant acquérir une approche de leur discipline plus axée sur la santé.
1. Introduction, 2. Description, historique et évolution de la Marche nordique, 3. Place de la marche et de la marche nordique dans nos vies, 4. Acteurs du monde de la Marche nordique et promotion de la santé, 5. Pratiques, techniques et conseils de spécialistes de la marche nordique, 6. La marche nordique au regard des connaissances scientifiques et médicales, 7. Précautions à prendre lors de la pratique de la Marche nordique, 8. Prescription médicale de la Marche nordique, 9. Conclusion et avenir de la Marche nordique.
Médecin du sport et de médecine physique et réadaptation praticien hospitalier en disponibilité du CHU de Martinique ancien président de la commission médicale de la Fédération française d'athlétisme et ancien membre des commissions médicale européenne d'athlétisme et de World Athletics. Ancien membre de la commission médicale du Comité national olympique et sportif français.
Date de parution : 03-2021
Ouvrage de 208 p.
21x13.5 cm
Thème de Marche nordique et santé :
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