Ma bible des jus santé et bien-être - édition de luxe
Langue : Français
Auteur : Ericson Sandra
Préfacier : Blind Audrey
Fruits, légumes et herbes aromatiques, avec les jus et les smoothies, pleine santé garantie!
Cette « bible » très complète est basée sur les dernières découvertes scientifiques sur les bienfaits psy et santé des fruits et légumes. Découvrez :? Une table complète des bénéfices uniques de chaque fruit, légume et herbe aromatique; pour réaliser des jus et smoothies étonnants selon les saisons.? L'abécédaire exhaustif des solutions concrètes, simples et vitaminées pour les bobos du quotidien : coup de fatigue, kilos en trop, douleurs localisées, etc.? Plus de 150 recettes originales : « Les bras de Morphée » pour éviter les nuits blanches, « Le rhinoféroce » pour combattre le rhume, « Presse stresse » pour apprivoiser l'anxiété !? Les indications pour une cure détox tout en douceur.
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Date de parution : 05-2021
Ouvrage de 384 p.
19.8x23.7 cm
Thème de Ma bible des jus santé et bien-être - édition de luxe :
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