Le dico pour des relations saines Coll. Guide pratique

Conseils, explications, exemples : l'indispensable pour des relations saines. C comme choix. [?] chaque fois que nous faisons un choix, nous faisons le meilleur choix possible, compte tenu de qui nous sommes, de ce que nous vivons à ce moment-là, de ce que nous avons alors comme informations, expériences, connaissances. Quelles sont nos valeurs, nos priorités, nos besoins ? Si, à un moment de votre existence, vous décidez de rester en couple, malgré les difficultés qui sont là, les conflits existants, le malaise que vous ressentez, il se peut, que ce soit pour : ménager vos enfants ; ne pas vivre un échec ; faire tout pour sauver votre couple ; agir avec l'espoir et le désir que ça va s'arranger. Si, quelques années plus tard, vous vivez quand même une séparation, un divorce, il ne faudra pas vous dire : « J'aurais dû me séparer plus tôt, si je l'avais fait quand j'y ai pensé, je n'aurais pas vécu tout cela, pourquoi ai-je attendu si longtemps ? », et vous culpabiliser de votre choix antérieur. Car, à ce moment-là, la situation était telle, votre évolution et vos principes pesaient de telle sorte qu'il était mieux pour vous de rester que de vous séparer. [?]

Jacqueline Arbogast est psychothérapeute et coach de vie spécialiste en PNL ; thérapies brèves et thérapies orientées solutions ; thérapie conjugale et familiale systémique et EMT (Eye Movement Technique) depuis vingt ans. Sa carrière a débuté en France en 1989 et continué au Québec depuis 1998.