Le Yoga pour les Nullissimes

Postures, enchainements et focus pour mieux connaitre le yoga... Découvrez ou re-découvrez le yoga comme vous ne l'avez jamais vu !
Dans ce livre richament illustré découvrez 80 postures de yoga, une par double-page, et 20 enchainements, le tout accompagné de focus histoire et technique pour mieux connaitre le yoga.

Georg Feuersten, docteur en indologie internationalement reconnu, a traduit des textes traditionnels et publié une cinquantaine d'ouvrages sur le yoga, le tantra et l'hindouisme. Il a également été professeur de yoga.
Larry Payne, docteur et professeur de yoga, a fondé plusieurs centres de yoga aux Etats-Unis. Il a également publié des articles dans des journaux de renom. Le Times de Los Angeles l'a désigné comme " l'un des professeurs de yoga les plus respectés " de son pays.