Der Anti-Stress-Trainer (2° Éd., 2. Aufl. 2014) 10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit Coll. Anti-Stress-Trainer
Auteur : Buchenau Peter
Diese humorvoll und verständlich geschriebene Anleitung zeigt allen, die unter Stress leiden, wie ein veränderter Umgang mit Stress zu erhöhter Lebensqualität und Produktivität führt. Personalverantwortliche und Führungskräfte, die die Fehlzeiten in ihrem Unternehmen reduzieren und damit die Produktivität steigern wollen, erhalten wichtige Hinweise. Die 2. Auflage wurde korrigiert, ergänzt und mit neuen aktuellen Tipps versehen, so z.B. auch zur Vermeidung von Freizeitstress.
Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Krisenmanager, Ratgeber und Redner mit den Schwerpunkten Führung und Krisenmanagement sowie Stress- und Burnout-Prävention auf dem internationalen Markt tätig. Er hält einen Lehrauftrag an der Hochschule Karlsruhe und ist Referent an der HSG St. Gallen. Nebenbei steht er noch als Kabarettist auf der Bühne.
Leicht umzusetzende Praxistipps eines erfahrenen Coaches
10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit
Mehr Lebensqualität und höhere Produktivität durch einen besseren Umgang mit Stresssituationen
Includes supplementary material: sn.pub/extras
Date de parution : 12-2013
Ouvrage de 154 p.
14.8x21 cm
Thèmes de Der Anti-Stress-Trainer :
Mots-clés :
Gesundheit - Gesundheitsmanagement - Personalführung - Personalmanagement - Stressregulierung