Self-manager : 5 jours pour mieux organiser son travail et profiter (enfin) de sa vie perso 5 jours pour mieux organiser son travail et profiter (enfin) de sa vie perso

Ce ne sont pas les livres sur l'efficacité personnelle qui manquent avec des best-seller souvant anciens : or notre environnement n'a-t-il pas évolué ? Les smartphones, les assistants vocaux et l'intelligence artificielle sont arrivés dans nos vies. Parallèlement, les entreprises ont changé ou sont en train de changer leur paradigme de production en se tournant vers l'agilité. De même, la structure familiale a continué son évolution.

Enfin, le rapport au travail a changé et les millenials nous apprennent à trouver le bon équilibre entre vie pro et vie perso... pourtant les "comment faire pour sortir la tête de l'eau ? ", "comment ne pas se sentir constamment sous tension ? ", "comment faire pour aborder sereinement la première des trois jounées que va compter ma journée ? " sont plus que jamais d'actualité ! Grâce à cet ouvrage 100 % pratique et sa méthode en 5 jours, vous gagnerez bientôt en efficacité et en organisation.

Jour après jour, vous trouvez : - un pilier théorique ; - un pilier pratique où vous découvriez comme le digital peut apporter une réponse à chaque problématique ; - un pilier "inspiration" avec des interviews de personnalités inspirantes qui partageront avec le lecteur leurs apprentissage. Vous serez très vite incité à prendre des "journées (ou des heures) décisives" qui changeront votre rapport au temps et au travail.

Chaque jour ou chaque heure vous permettra de mettre en place de nouvelles habitudes pour vous aider à retrouver la sérénité que vous avez perdue et améliorer votre efficacité pro et perso.

ALEXANDRE ZERMATI est manager chez Orange d’une équipe d’une douzaine de personnes. Il est parallèlement entrepreneur et a notamment développé une application mobile, MeetingSumo, qui aide les cadres à être plus zen et efficaces en les incitant à passer moins de temps en réunion. En 2019, il a créé Azzzap !, podcast consacré aux personnalités inspirantes du monde du travail et écouté par des milliers d’auditeurs chaque mois.