Les bienfaits de l'alimentation vivante Règles, conseils et recettes pour retrouver son énergie Coll. Eyrolles Pratique
Auteur : Grosjean Nelly
L'alimentation est dite "vivante" lorsqu'elle est crue, végétale et naturelle, indemne de toute transformation. Pourquoi changer sa manière de manger et comment procéder ?
De la cure détox à la gastronomie aromatique, en passant par des recettes simples et rapides au quotidien, ce guide vous propose un programme complet qui vous permettra de revoir votre alimentation au profit de votre santé. Vous retrouverez vitalité, énergie et enthousiasme tout en conservant le plaisir de manger.
Date de parution : 05-2019
Ouvrage de 162 p.
14.7x21 cm
Thème de Les bienfaits de l'alimentation vivante :
Mots-clés :
gastronomie; gastronomique; cuisiner; gastronome; recette; cuisine; manger; aliment; alimentation