Même pas peur ! Surmontez vos petites et grandes peurs quotidiennes pour vivre heureux.
Auteur : Machot Sophie
Ce livre pratique et ludique est fait pour vous si vous avez peur :
- du regard des autres
- de l'inconnu
- de l'échec
- de la mort
- du désamour
Vous n'osez pas oser et pourtant, vous n'aspirez qu'à une chose : vous sentir plus libre, confiant, audacieux et heureux ? Sophie Machot partage ses nombreux outils, défis et témoignages pour vous apprendre à surmonter vos petites et grandes peurs quotidiennes. Une vie plus légère et épanouie vous attend, alors foncez !
- Osez vivre !
- P'Heureux
- Convoquez vos peurs
- La peur de la mort
- Le temps est venu de vivre !
- Osez aimer !
- La pandémie du rejet
- Les blessures de l'amour
- La force d'aimer
- Osez agir !
- La peur du changement
- Inconnu et Echec, nos meilleurs ennemis
- Osez être heureux !
- Soyez rebelle, Soyez heureux !
- Epilogue... ou pas !
Date de parution : 01-2016
Ouvrage de 248 p.
15.2x19 cm
Thèmes de Même pas peur ! :
Mots-clés :
developpement personnel; développement; personnel; épanouir; bonheur; équilibre; bien être; vie; heureux; épanouissement