Il y a de la magie en vous - Libérez votre potentiel par la méditation Libérez votre potentiel par la méditation Coll. Hors Collection
Langue : Français
Auteur : Doridot Jean
Il y a de la magie en vous ! Ne passez pas à côté !
Dans cet ouvrage, Jean Doridot, le créateur de Zenfie qui accompagne au quotidien des milliers de personnes dans la pratique de la pleine conscience, vous dévoile tout ce que la méditation peut faire pour vous.
On commence souvent à méditer pour se sentir moins stressé... mais savez-vous que cette pratique peut changer votre regard sur le monde et libérer tout votre potentiel ?
Dans cet ouvrage, Jean Doridot, le créateur de Zenfie qui accompagne au quotidien des milliers de personnes dans la pratique de la pleine conscience, vous dévoile tout ce que la méditation peut faire pour vous.
On commence souvent à méditer pour se sentir moins stressé... mais savez-vous que cette pratique peut changer votre regard sur le monde et libérer tout votre potentiel ?
- Ce que la méditation peut changer en vous,
- Des citations inspirantes, des témoignages éclairants,
- Les racines "spirituelles " de la méditation.
- Et pour vous aider à découvrir toute la puissance de la pleine conscience, deux mois d'abonnement à l'application Zenfie vous est offert avec ce livre !
La méditation, pour quoi faire ?
Méditer pour transformer la réalité.
Quelques aspects techniques pour bien pratiquer.
La méditation, une pratique spirituelle.
Jean Doridot est psychologue français spécialiste du développement personnel. Auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le sujet, il a créé l'application Zenfie qui accompagne aujourd'hui des milliers de personnes dans la pratique quotidienne de la pleine conscience.
Date de parution : 09-2018
Ouvrage de 208 p.
14x21.5 cm
11,99 €
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