VO2 max à l'épreuve du temps Coll. Sciences et pratiques du sport
Auteur : Billat Véronique
Ce livre n'est pas un manuel de physiologie de l'exercice classique mais une nouvelle perspective de ce concept que nous avons soumis à l'épreuve du temps afin de découvrir cette nouvelle vision de O2max. Il débouche sur de nouvelles théories d'entraînement dont l'efficacité est prouvée au plan scientifique et applicatif. Afin de vous permettre de bénéficier de telles avancées sans être contraints par les délais de publications scientifiques (1 à 2 ans surtout pour l'innovation), nous avons décidé, suite à la troisième éditions récemment paru du désormais classique : "Bases physiologiques de l'entraînement sportif", de vous donner les points essentiels de nos récentes découvertes les plus marquantes.
Date de parution : 10-2013
Ouvrage de 180 p.
21x27 cm